Une attitude positive à l’égard de la nourriture

Vous voulez aider votre enfant à acquérir une attitude positive à l’égard de la nourriture en dépit de ses allergies alimentaires? Une bonne façon d’y parvenir est de l’associer, dès son plus jeune âge, à la préparation des repas (en vous assurant toutefois que les ingrédients utilisés soient sans danger pour lui).

Votre tout-petit pourra se rendre utile dans la cuisine de plus d’une façon : mettre les ingrédients dans un récipient, mélanger la préparation, décorer les biscuits, etc. Profitez-en pour lui faire découvrir de nouvelles textures et des saveurs inédites. Aidez-le à différencier et à reconnaître les odeurs. Amusez-vous, quoi!

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